Elternschule

Die gute ärztliche Überwachung der Schwangerschaft liegt in den Händen der niedergelassenen Frauenärztinnen und -ärzte. Die sanfte und sichere Betreuung während der Geburt wird durch Hebammen und Ärzte im Krankenhaus sichergestellt.  mehr...

Darüber hinaus gibt es eine Reihe von Möglichkeiten, die die Schwangerschaft bzw. das Wochenbett für Mutter und Kind angenehmer machen können. Aus diesem Grund ist an die geburtshilfliche Abteilung der Kreisklinik Bad Reichenhall eine Elternschule angeschlossen, die von Hebammen und Säuglingsschwestern durchgeführt wird.

Informationsabend für werdende Eltern

und Termine

Jeden 1. Dienstag im Monat um 19.00 Uhr steht Ihnen eine Hebamme, eine Kinderschwester, eine Ärztin oder ein Arzt aus dem geburtshilflichen Team sowie ein Anästhesist zur Verfügung, um Ihre Fragen rund um die Geburt zu beantworten. Treffpunkt ist in der Eingangshalle der Kreisklinik Bad Reichenhall. Eine Anmeldung hierfür ist nicht erforderlich. 

Termine für das Jahr 2020:
07. Januar
04. Februar
03. März
07. April findet NICHT statt!
05. Mai
02. Juni
07. Juli
04. August
01. September
06. Oktober
03. November
01. Dezember

Geburtsvorbereitung

und Kurstermine

Wichtige Information:

Die Frauen, die sich schon für Geburtsvorbereitungskurse nach dem 19.04. angemeldet haben werden WIR per E-Mail kontaktieren, sobald wir neuere Infos dazu haben. Gleichzeitig wird auch die Website laufend von uns aktualisiert.

Leider können wir aktuell nicht dafür garantieren, dass die Kurse wie geplant stattfinden.

 

Die Kurse finden in geschlossenen Gruppen statt und bereiten Sie auf die Geburt und die erste Zeit danach vor.

Inhalte:

  • Übungen zur Körperwahrnehmung und Entspannung
  • Informationen zur Schwangerschaft, Geburt und die Zeit danach
  • Tipps und Übungen gegen Schwangerschaftsbeschwerden
  • Schwangerschaftsgymnastik

Kurstermine:

Wochenend-Paarkurs Geburtsvorbereitung („Crash-Kurs“)
Mögliche Termine:
Kurs C4: Samstag, 18.04. und Sonntag 19.04. jeweils von 9:30 – 16:30Uhr
Kurs C5: Samstag, 16.05. und Sonntag 17.05. jeweils von 9:30 – 16:30Uhr
Kurs C8: Samstag, 22.08. und Sonntag, 23.08. jeweils von 9:30 – 16:30Uhr
Kurs C10: Samstag, 10.10. und Sonntag 11.10. jeweils von 9:30 – 16:30Uhr

Kursbeschreibung:
Ein Crash-Kurs für Paare – die komprimierte Vorbereitung auf die Geburt und die Zeit danach.

Themen:
Mutterpass, Geburtsphasen, Unterstützungsmöglichkeiten durch den Partner, Wochenbett und Stillen, Körperarbeit, Atem- und Entspannungsübungen.

Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und ggf. Wollsocken – und bringen Sie Ihre Versichertenkarte mit.
Der Kurs findet in Form einer geschlossenen Gruppe statt.
Ab der 24. Schwangerschaftswoche
Kassenleistung für gesetzlich versicherte Frauen Partnergebühr 80 EUR – wird in der Regel nicht von der Kasse übernommen

Kursleitung: Judith Greifenstein, Hebamme

Auskunft und Anmeldung:

Vorsorge

(in Zusammenarbeit mit Ihrem betreuenden Gynäkologen)

Folgende Leistungen beinhaltet die Vorsorge

  • individuelle Beratung und Begleitung
  • Blutdruckmessung
  • Urinuntersuchung
  • Feststellen der Lage und Größe des Kindes
  • Kontrolle der kindlichen Herztöne
  • vaginale Untersuchung (wenn nötig)

Rückbildungsgymnastik

und Kurstermine

ab der 6. Woche pp bis zur 16. Woche nach der Geburt möglich.
Der Kurs besteht aus Gymnastik, Entspannung und Beratung. Übungen zur Straffung des Beckenbodens und der Bauchmuskulatur helfen, die Rückbildungsvorgänge nach einer Geburt zu unterstützen.  

 

Rückbildungskurs OHNE  Kind
Kurs R4: Mittwoch, 01.04. bis 03.06. jeweils von 18:00 bis 19:00 Uhr Geschlossener Kurs. 10 x 60 Min.

Kassenleistung für gesetzlich versicherte Frauen
Ab der 6. bis zur 16. Woche nach der Geburt möglich.

Der Kurs besteht aus Gymnastik mit ruhigen Yoga-Elementen und Entspannungseinheiten. Übungen zur Straffung des Beckenbodens und der Bauchmuskulatur helfen, die Rückbildungsvorgänge nach der Geburt zu unterstützen.

Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und warme Socken. Bitte bringen Sie ggf. ein Handtuch und Ihre Versichertenkarte mit.

Bitte beachten Sie: Der Kurs findet ohne  Baby statt.

Kursleitung: Judith Greifenstein, Hebamme

Auskünfte und Anmeldung:  

Hausbesuche nach der Geburt

Während der ersten Wochen nach der Geburt hat jede Frau Anspruch auf Hebammenhilfe, d.h. auch nach dem Klinikaufenthalt haben Sie die Möglichkeit, sich zu Hause von einer Hebamme betreuen zu lassen.

Achtung: Hebammenmangel im Berchtesgadener Land! Bitte melden Sie sich unbedingt bis zur 24.SSW bei einer Hebamme in Ihrer Nähe an. Hebammen finden Sie unter hebammensuche.de. Sollten Sie in Ihrer unmittelbaren Umgebung keine Hebamme finden, dann kontaktieren Sie bitte eine andere Hebamme aus Ihrem Landkreis. In diesen Ausnahmefällen bezahlen dies dann die Kassen in der Regel auch.

Babymassage

und Kurstermine

von 6 Wochen bis 6 Monate
Zuwendung und Körperkontakt lassen Babies aufgeschlossener und geistig wacher reagieren, führen zu gesundheitlicher Stabilität und helfen, Infektionsanfälligkeiten, Blähungen und Durchschlafproblemen entgegenzuwirken.

Yoga in der Schwangerschaft

und Kurstermine

Yoga in der Schwangerschaft – das bedeutet: Sanfte Körperarbeit, achtsame Bewegungen und Mobilisation einzelner, besonders in der Schwangerschaft belasteter Körperbereiche.

Zugleich bedeutet Yoga auch zur Ruhe zu kommen und sich selbst zu spüren. Durch diese bewusste „Ich-Zeit“ entsteht Raum für die Begegnung mit sich selbst und dem kleinen, großen Wunder des Lebens – Ihrem Kind.

Kurs SY: Der Kurs startet am Mittwoch, 01.04. von 19:30 - 20:45 Uhr
Danach immer mittwochs 19:30 - 20:45 Uhr

Themenübersicht:
Sanfte Körperarbeit, Atmung (Atemübungen), Entspannungsübungen KEINE  Vorkenntnisse erforderlich.

Geeignet ab der 14. Schwangerschaftswoche Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und warme Socken. Bitte bringen Sie ggf. ein Handtuch und Ihre Versichertenkart mit.

Der Kurs findet in Form einer halb-offenen Gruppe statt. Einstieg in den Yogakurs ist nach Rücksprache mit der Kursleitung jederzeit möglich.

Kosten: 79 Euro für 6 x 75 Minuten– Selbstzahler – Kurs ist keine Kassenleistung

Kursleiterin: Judith Greifenstein, Hebamme, Yogalehrerin

Auskunft und Anmeldung:  

Kontakt
Bitte nehmen Sie mit uns per Kontakt auf.